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子育てに関係のある方へ
今回は前の『子育てに関係のある方へ』の少し細かい説明です。

その中の
1、姿勢の保持(=落ち着き)についてです。
なぜハイハイが姿勢の保持につながるかと言うと、
ハイハイ時には股関節周りと腰周りの筋肉および脊柱起立筋群が
つよくなるんですね。
それにより、脊柱という塔を支える土台ができあがることにより、
立位・座位時に安定をしていられるようになります。
それはイコールで落ち着きのあるということになるわけです。
以上が大雑把ではありますが、
姿勢の保持強化についてでした。
次回は免疫力向上についての予定です。
時間がありましたら、腰周り等の筋肉の画像を入れたいと思います。


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